Врач Меньщикова: больше всего витамина С содержится в шиповнике и сладком перце

Витамин С (аскорбиновая кислота) необходим для поддержания здоровья организма. Сам организм не может синтезировать этот витамин, получить его можно только с пищей.

More from my site