Новое исследование, опубликованное в журнале Current Biology, показывает, что физические упражнения могут быть менее эффективны для снижения веса, чем принято считать: организм частично компенсирует затраты энергии во время тренировок за…
Редко болеющие мужчины и женщины раскрыли секреты крепкого иммунитета, позволяющие им сохранять здоровье. Своим опытом они поделились в разделе AskReddit на форуме Reddit.
По итогам обследования пришедших людей полностью здоровых не оказалось. У 19 человек выявились факторы риска и функциональные нарушения, у девяти — заболевания.
На эту уловку попадаются многие. Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина в беседе с NEWS. ru назвала основную ошибку, которую совершают женщины при попытке снизить вес.
Врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал RT, как организовать процесс уборки снега на участке так, чтобы не навредить здоровью.
Умеренное употребление кофе связано с более здоровым старением мозга и снижением риска деменции. К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения имени Чана при Гарвардском университете.
Хронический стресс и недосып наиболее разрушительно влияют на когнитивные способности взрослого человека. Об этом в интервью РИАМО предупредил доцент Финансового университета при правительстве Российской Федерации Марчел Кырлан.
