При низких температурах утренний прием пищи с кашей, орехами и теплым напитком помогает дольше сохранять тепло и поддерживать энергию в течение дня, рассказала врач-диетолог Надежда Литвинова-Гразион.

В сильные морозы многие жители России, стремясь защититься от холода, закрывают нос и рот шарфом.

По его словам, современные исследования показывают, что хотя врожденные особенности и задают определенный диапазон когнитивных возможностей, именно образ жизни в значительной степени формирует реальный интеллектуальный уровень.

Фразы в духе «пресс к лету» или «топим жир на бедрах за 10 дней» многие слышали уже сотни раз.

Кажется, что может быть проще сна? Лег поудобнее, закрыл глаза, и вот ты уже погружаешься в мир грез.

Самая распространенная ошибка в уходе за полостью рта — чистка зубов до завтрака.

Американский терапевт Макс Хаддлстон дал несколько советов любителям есть снег.

Вынесен приговор психиатру-наркологу из Сарова, которого обвиняли в совершении должностных преступлений. Подробности сообщили в пресс-службе СУ СК России по Нижегородской области.

Принуждение печатать страшные изображения на бутылках алкоголя ударит по легальному рынку, заявил НСН Максим Черниговский.

Исследования ученых показали, что киви улучшает сон.