Нутрициолог рассказал, о чем говорит тяга к мучному, сладкому и соленому
Вместо сладкого нутрициолог советует отдать предпочтение продуктам с содержанием магния, который участвует в работе дофаминовых центров – центров удовольствия. Постоянное желание съесть булочку может говорить о недостатке хрома в организме, продолжает Мирошников.