Врачи из Мэриленда выяснили, что ходьба улучшает здоровье мозга и память у пожилых людей
Исследование опубликовано в журнале Journal of Alzheimer's Disease Reports.
Архив рубрики: ЗОЖ
Пищевые привычки, которые сокращают жизнь
О них рассказали врачи.
Как снять боль с запястья при работе за компьютером
У людей, которые постоянно работают за компьютером, могут появляться боли в запястье.
Диетолог перечислила правила питания для желающих долго жить
Она выделила пять привычек в питании, которые никогда не встречаются среди долгожителей.
Названы укорачивающие жизнь вредные пищевые привычки
Известные врачи назвали укорачивающие жизнь вредные пищевые привычки.
Сомнолог назвал причины плохого сна
Все больше людей в России стали плохо спать ночами.
Что такое предиабет и как его вовремя диагностировать
Предиабет — состояние, предшествующее диабету.
Назван любимый фрукт супердолгожителей в одной из голубых зон
Назван любимый фрукт, который регулярно едят жители полуострова Никоя в Коста-Рике.
Перечислены продукты, которые мешают быстро уснуть
Названы продукты питания, которые мешают быстро уснуть.
Отоларинголог рассказал, как безопасно извлечь насекомое из уха
Специалист отмечает, что насекомое чаще всего заползает в ухо во сне человека.